Envie de participer ?

STAGE DE PREPARATION PHYSIQUE, en début de saison il est essentiel de se préparer pour contrôler son arc plutôt que de le subir. Et l'hiver est la bonne période pour mettre en place une préparation physique générale et spécifique tir à l'arc.

La commission parcours et le comité régional vous propose donc un stage afin de mieux appréhender votre année sportive. Deux BE vous donneront les outils pour travailler votre condition physique tout au long de l'année et en s'adaptant à chacun. Ils vous prodigueront des conseils personalisés sur votre tir, en rapport avec cette préparation et sur les temps de récupération et de préparation à l'effort.

Encadré par nos 2 BE de Savoie : Emmanuel LECUYER (entraineur de l'équipe de france 3D pendant 11 ans) et Alexandre BLANDIN

Stage ouvert à tous les archers licenciés FFTA, quel que soit leur âge, leur ancienneté, leur arme et leur discipline privilégiée.

Ce stage aura lieu au gymnase du centre, rue des Imbergères 92330 SCEAUX

  • vendredi 28 octobre 2022 de 9h à 17h30
  • samedi 29 octobre 2022 de 9h à 17h30
  • dimanche 30 octobre 2022 de 9h à 17h30
  • lundi 31 octobre 2022 de 9h à 17h30

Cout du stage : 220€ déjeuner inclus (à moins de 12 archers le stage pourra être annulé)

Les règlements se feront par chèque à l'ordre du ''comité régional IDF de tir à l'arc''

A envoyer à Violette SAUBION, 3 villa Jean-Pierre 92160 ANTONY

(en cas d'annulation les chèques seront détruits)

vous recevrez votre covocation dans la semaine précédant le stage

 

Il est impératif de s'inscrire pour réserver vos places en suivant ce lien : (lien doodle)

 

INSCRIPTIONS / 20 places

https://doodle.com/stage-préparation-physique

 

suite à votre pré-inscription vous recevrez une fiche de renseignements à remplir et renvoyer avec votre règlement .

 

Contact info :

Violette SAUBION   06 82 89 63 17

violette.saubion@gmail.com